如何预防脑梗塞复发？问

预防脑梗塞复发需综合控制危险因素，包括规范用药、改善生活方式、定期监测及控制基础疾病，同时重视复发预警信号。

一、规范药物治疗与复查

脑梗塞复发率高，需坚持服用抗血小板药物（如阿司匹林）或抗凝药（如华法林），严禁自行停药或调整剂量。需定期复查凝血功能、肝肾功能，每3~6个月进行血管超声或CTA检查，评估血管狭窄程度。

二、控制基础疾病与生活方式

高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7%以下。坚持低盐低脂饮食，每日盐摄入＜5g，减少动物油脂，增加新鲜蔬果、全谷物及鱼类摄入。戒烟限酒，每周至少150分钟中等强度运动（如快走、太极拳）。

三、重视复发预警与应急处理

出现突发肢体麻木、言语不清、眩晕呕吐等症状时，立即拨打120。家属应记录症状出现时间，避免自行服用药物。日常可服用复合维生素B、叶酸等改善血管功能，但任何药物调整需经医生评估。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国缺血性脑卒中长期防治指南(2021)[J].中国循环杂志，2021，36(12)：1145-1153.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：102-115.

[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-128.