呛到气管里面的食物怎么办？问

呛到气管的食物需立即采用海姆立克急救法（腹部冲击法），成人及1岁以上儿童可站在患者身后施救，1岁以下婴儿采用拍背加胸部冲击法，同时拨打急救电话。

一、海姆立克急救法操作要点

成人/儿童（1岁以上）：施救者站在患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方两横指处），另一手抓住握拳手，快速向内上方冲击腹部5次，重复至异物排出。若患者失去意识，立即启动心肺复苏并拨打急救电话。

婴儿（1岁以下）：将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，掌跟轻拍两肩胛骨之间5次，若无效翻转仰卧，两根手指按压胸部中央（两乳头连线中点）5次，交替操作至异物排出。

二、异物排出后的处理

若患者咳嗽逐渐恢复、呼吸顺畅，可观察1~2小时，期间避免进食固体食物。

若出现持续咳嗽、呼吸困难、声音嘶哑或皮肤发绀，需立即就医，可能存在气道黏膜损伤或异物残留。

三、预防措施

进食时细嚼慢咽，避免边吃边说话或大笑。

儿童（尤其3岁以下）避免食用坚果、果冻等易呛噎食物，切成小块或压碎后食用。

老年人应选择软质食物，必要时使用辅助进食工具，家属需全程看护。

参考文献：

[1]中国医师协会急诊医师分会.气道异物梗阻急救专家共识(2020)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(5)：641-645.

[2]美国心脏协会(AHA).2020国际心肺复苏及心血管急救指南[J].Circulation，2020，142(18)：1746-1785.