体温35度怎么回事？问

体温35℃属于体温偏低，可能与环境寒冷、测量误差、疾病影响或药物作用有关，需结合具体情况判断原因。

一、常见原因分析

1.环境与测量因素

环境过冷：长时间处于低温环境（如冬季户外、空调温度过低），身体散热大于产热，导致体温下降。

测量误差：体温计放置不当（如夹腋下时间不足、未夹紧）、测量前剧烈运动或饮酒，可能造成读数偏低。

2.疾病与生理状态

感染恢复期：病毒或细菌感染后期，身体代谢尚未完全恢复，可能出现短暂低体温。

内分泌问题：甲状腺功能减退（甲减）患者甲状腺激素分泌不足，代谢率降低，易出现体温偏低。

严重疾病：休克、心力衰竭等危重情况，因循环衰竭导致体温调节中枢功能障碍，体温下降。

3.药物影响

退烧药过量：服用阿司匹林、布洛芬等退烧药后大量出汗，可能导致体温过低。

镇静剂或降压药：某些药物（如抗抑郁药、β受体阻滞剂）可能影响体温调节。

二、应对建议

1.初步处理

立即保暖：添加衣物、使用毛毯或电热毯，避免进一步散热。

补充热量：饮用温水、热汤，适当进食易消化食物（如粥、面条）。

重新测量：确保体温计正确使用（腋下测量需夹紧5~10分钟），避免重复误差。

2.需警惕的情况

若伴随以下症状，应及时就医：

持续低体温（35℃以下超过24小时）；

意识模糊、头晕、手脚冰凉且颜色变紫；

呼吸困难、心率异常（过快或过慢）；

既往有甲减、糖尿病等慢性疾病。

三、特殊人群注意

儿童：体温调节能力较弱，尤其婴幼儿，需避免长时间暴露在低温环境，及时更换湿衣物。

老年人：基础代谢率低，感染后易出现低体温，需密切监测基础疾病变化情况。

参考文献： [1]国家卫生健康委员会基层卫生健康司.中国居民体温监测指南[Z].2023.[2]《内科学》（第9版）[M].人民卫生出版社， 2018： 1016-108.