诺如病毒如何预防措施问

预防诺如病毒需从切断传播链入手，重点做好手卫生、饮食卫生和环境消毒，尤其在集体单位要加强通风和病例管理。

一、严格执行手卫生规范

• 洗手时机：饭前便后、处理食物前后、接触呕吐物/排泄物后需用肥皂或洗手液（含酒精≥60%的免洗洗手液）认真搓洗20秒以上，流动水冲洗干净。

• 特殊场景：儿童应在家长指导下完成洗手，避免用手揉眼口鼻；照顾患者后需立即洗手，避免交叉感染。

二、加强饮食饮水安全管理

• 食物处理：食物彻底煮熟煮透，尤其贝类海产品（如牡蛎）需加热至中心温度70℃以上，避免生食或半生食。

• 饮水卫生：饮用煮沸的自来水或瓶装水，不喝生水；水果去皮食用，蔬菜用流动水浸泡10分钟以上再清洗。

三、做好环境清洁与消毒

• 高频接触表面：用含氯消毒剂（如84消毒液，按说明书稀释）擦拭门把手、桌面、玩具等，作用30分钟后用清水擦净。

• 呕吐物处理：戴手套、口罩后用一次性吸水材料蘸取含氯消毒液覆盖污染物，作用30分钟后清理，避免气溶胶扩散。

四、集体单位防控要点

• 通风换气：每日开窗通风2~3次，每次30分钟以上，保持空气流通。

• 病例管理：患者需居家隔离至症状消失后72小时，避免带病上学/上班；班级/单位发现病例应及时报告，必要时暂停集体活动。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.诺如病毒感染暴发调查和预防控制技术指南（2015版）[J].中国病毒病杂志，2015，5(3)：161-165.

[2]中国疾病预防控制中心.诺如病毒感染暴发事件处置方案[EB/OL].2020.

[3]《中国居民膳食指南（2022）》[M].人民卫生出版社，2022：23-25.