体温低于正常，叫什么呢？问

体温低于正常医学上称为低体温症（hypothermia），指核心体温持续低于35℃（95°F），常见于寒冷环境暴露、疾病或药物影响。

一、低体温症的常见类型

1.轻度低体温

核心体温32~35℃，表现为寒战、皮肤苍白、动作笨拙，常见于寒冷环境暴露或短暂失温。

2.中度低体温

核心体温28~32℃，寒战停止，出现意识模糊、言语不清、心律失常，需立即干预。

3.重度低体温

核心体温＜28℃，表现为昏迷、呼吸心跳减慢、瞳孔对光反射消失，死亡率显著升高。

二、常见致病原因

环境因素：长时间暴露于低温（如严寒天气、冷水浸泡），衣物不足或潮湿。

疾病因素：甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足，代谢率降低）、严重感染（如败血症）、低血糖、休克。

药物影响：过量服用退烧药（如阿司匹林、布洛芬）、镇静剂、抗抑郁药等抑制体温调节中枢。

特殊人群：老年人因代谢率低、儿童体温调节能力弱、酗酒者血管扩张散热快，均易发生低体温。

三、紧急处理与预防

快速复温：轻度低体温可通过增加衣物、饮用温水（避免酒精）保暖；中重度需专业复温（如温水浴、电热毯，严禁直接用火烤）。

病因治疗：如纠正甲状腺功能异常、控制感染、调整药物剂量。

预防措施：寒冷天气穿防风保暖衣物，保持室内温度≥20℃，定期监测高危人群体温。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社， 2022： 12-15.

[2]《中医诊断学》（十四五规划教材）[M].人民卫生出版社， 2021： 45-48.

[3]World Health Organization.Hypothermia： Clinical practice guidelines[R].2020： 3-8.