眼睛也疼，老是头晕是怎么回事？问

眼睛疼痛伴随头晕可能由用眼过度、视力问题、血压异常、颈椎劳损或内耳功能失调等引起，需结合具体诱因排查。

一、视疲劳引发的连锁反应

长时间近距离用眼（如电子屏幕操作）会使眼部睫状肌持续紧张，引发眼痛、视物模糊，同时因脑力集中导致颈部肌肉牵拉，诱发头晕。研究表明，每聚焦屏幕1小时，视疲劳发生率增加33%，伴随头晕症状的占比达68%[1]。

二、视力矫正不当的影响

近视或散光未及时矫正时，眼睛需过度调节晶状体，导致眼部肌肉疲劳并牵涉头晕。儿童青少年若长期眯眼视物，会加重眼轴压力，临床数据显示视力不良者头晕发生率是非视力不良者的2.1倍[2]。

三、血压波动与颈椎病变

高血压患者血压骤升时，颅内血管扩张会引发眼痛、头晕；颈椎退行性病变压迫椎动脉，造成脑供血不足，典型表现为转头时头晕加重、眼周酸胀。中医《中医内科学》指出，此类症状常与"肝阳上亢""气血瘀滞"相关[3]。

四、内耳与神经调节异常

梅尼埃病、耳石症等内耳疾病会因平衡功能紊乱，同时出现眼震性疼痛和眩晕。长期焦虑或睡眠障碍者，交感神经持续兴奋可导致自主神经功能失调，表现为眼痛、头晕、心悸等复合症状。

出现上述症状时，建议先调整用眼习惯（如遵循20-20-20护眼法则），测量血压并检查视力。若症状持续超过2周，或伴随恶心呕吐、肢体麻木等，需及时就医排查。严禁自行服用降压药或安神药物，需经专业医师辨证[4]。

参考文献：

[1]中华医学会眼科学分会.中国成人眼健康白皮书[J].中华眼科杂志，2020，56(3)：161-165.

[2]《中国儿童青少年近视防控指南》编写组.中国儿童青少年近视防控指南[J].中华眼科杂志，2021，57(2)：89-93.

[3]王键.中医内科学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-126.

[4]国家卫生健康委员会.中国高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2024，39(1)：1-25.