乳腺疾病最常见的是什么？问

乳腺疾病中最常见的是乳腺增生，这是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，属于良性乳腺疾病。

一、乳腺增生：育龄女性高发的良性病变

乳腺增生多见于25~45岁女性，与内分泌激素水平波动密切相关。雌激素、孕激素比例失衡时，乳腺组织受激素刺激过度增生，表现为乳房胀痛、肿块随月经周期变化（经前加重、经后缓解）。多数无需特殊治疗，通过规律作息、情绪调节可缓解。

1.乳腺结节：形态各异的良性肿块

乳腺结节是乳腺组织内形成的小肿块，多数为良性（如纤维腺瘤、增生结节）。超声检查发现的低回声结节需关注边界是否清晰、形态是否规则。若结节短期内增大或伴随钙化，需进一步检查排除恶性可能。

2.乳腺炎：哺乳期女性的常见感染

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积+细菌入侵引发，表现为乳房红肿热痛、局部硬结，严重时伴发热。预防关键是按需哺乳、及时排空乳汁，早期可通过热敷、按摩缓解，形成脓肿需手术引流。非哺乳期乳腺炎（如浆细胞性乳腺炎）病因复杂，需专科诊治。

3.乳腺癌：需警惕的恶性肿瘤

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期表现为无痛性单发肿块、乳头溢液或凹陷。40~50岁为高发年龄段，遗传因素、月经初潮早/绝经晚、肥胖等是危险因素。定期筛查（20~39岁每1~3年超声检查，40岁以上每年钼靶检查）可提高早期检出率。

参考文献:

[1]中国抗癌协会乳腺癌专业委员会.中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2023版)[J].中国实用外科杂志，2023，43(5):417-446.

[2]中华医学会乳腺病学分会.中国乳腺增生诊疗专家共识(2022版)[J].中华乳腺病杂志(电子版)，2022，16(3):129-135.

[3]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022:102-105.