孕妇血压一般是多少问

孕妇血压正常范围通常为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg，比孕前略低，孕20周后若血压持续≥140/90mmHg需警惕妊娠高血压。

一、孕期血压变化规律

正常孕妇血压随孕周逐渐降低，孕早期因外周血管扩张，收缩压较孕前下降5~10mmHg，孕中期恢复至孕前水平，孕晚期因子宫压迫血管可能再次轻微下降。血压波动不超过20/10mmHg属正常生理现象，若波动过大需排查诱因。

二、异常血压的诊断标准

妊娠高血压定义为孕20周后首次出现血压≥140/90mmHg，若血压≥160/110mmHg则为重度子痫前期，可能伴随头痛、视物模糊、水肿等症状。慢性高血压合并妊娠者，孕前或孕20周前血压已升高，需持续监测。

三、血压监测与注意事项

日常监测：建议每周测量1~2次，使用电子血压计取坐位测量上臂血压，避免憋尿、情绪激动或刚运动后测量。

高危人群：有高血压家族史、肥胖、多胎妊娠者需增加监测频率，出现血压骤升或伴随下肢水肿应及时就医。

四、血压异常的干预原则

孕期血压异常需在医生指导下干预，轻度升高可通过低盐饮食（每日＜5g盐）、左侧卧位休息改善；重度高血压需使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物控制（严禁自行服用），同时密切监测胎心及尿蛋白情况。

参考文献：

[1]中华医学会围产医学分会.妊娠高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2021，56(3)：161-168.

[2]中国妇幼保健协会.妊娠期高血压疾病筛查与管理专家共识[J].中国妇幼健康研究，2020，31(8)：1013-1019.