小孩发高烧怎么办！38问

小孩体温38℃时，需优先物理降温并密切观察，若持续升高或伴随不适，应及时就医明确病因。

一、体温监测与初步护理

• 物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴（可能刺激皮肤）。衣物以宽松透气为主，保持室内温度24~26℃。

• 补充水分：少量多次饮用温水，避免脱水（脱水热可能加重体温升高）。

二、明确发热原因

• 常见病因：病毒感染（如感冒）、细菌感染（如中耳炎）、疫苗反应等。若伴随咳嗽、呕吐、精神萎靡等，需警惕感染加重。

• 就医指征：38℃持续超过24小时、体温升至39℃以上、出现抽搐或皮疹，应立即就诊。

三、用药规范与禁忌

• 退烧药选择：体温≥38.5℃时，可按说明书服用对乙酰氨基酚或布洛芬（严禁自行服用复方感冒药或中成药，需遵医嘱）。

• 剂量原则：根据体重计算剂量，避免重复用药（部分复方药含退热成分）。

四、家庭护理要点

• 饮食调理：清淡易消化食物为主，如粥、面条，避免油腻。

• 睡眠保障：保证充足休息，利于免疫系统恢复。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：1-6.

[2]《中国居民膳食指南(2022)》编委会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：120-125.

[3]Wong R， et al.WHO Guidelines on Fever in Infants and Children[R].World Health Organization，2019.