每次来月经都肚子痛？问

每次来月经都肚子痛（痛经），可能是原发性或继发性问题，需结合疼痛性质、伴随症状及检查明确原因，科学干预可有效缓解。

一、原发性痛经：生理因素为主

• 病因：子宫内膜前列腺素（引发子宫强烈收缩的化学物质）分泌过多，导致子宫缺血缺氧性疼痛。多见于年轻女性，无器质性病变。

• 特点：月经第1~2天疼痛最剧，呈痉挛性或坠痛，可伴腰酸、恶心，经血通畅后缓解。

二、继发性痛经：疾病导致的疼痛

• 常见病因：子宫内膜异位症（子宫内膜组织长在子宫外，如卵巢、盆腔）、子宫腺肌症（子宫肌层出现异位内膜）、盆腔炎性疾病等。

• 特点：疼痛逐渐加重，持续时间长，可能伴经量增多、性交痛或不孕，需通过超声、CA125等检查确诊。

三、科学缓解与预防方法

• 生活方式调整：经期避免生冷饮食，适度运动（如瑜伽）促进血液循环，保证充足睡眠减少焦虑。

• 药物干预：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬，无禁忌症），严禁自行服用含雌激素类中成药。

• 就医指征：若疼痛剧烈影响生活、经量异常增多或出现发热、异常分泌物，需及时就诊排查疾病。

参考文献:

[1]中华医学会妇产科学分会.痛经诊断与治疗指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(3):161-165.

[2]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:89-92.