例假少是什么原因引起的问

例假少（医学称月经过少）可能由内分泌激素异常、子宫内膜损伤、营养不良或慢性疾病等因素引起，需结合年龄、生活习惯及伴随症状综合判断。

一、内分泌激素紊乱

下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常会导致雌激素、孕激素分泌不足，影响子宫内膜增殖。如多囊卵巢综合征（卵巢功能异常导致激素失衡）患者常伴随月经稀发或量少，甲状腺功能减退也会因代谢减慢引发经量减少。

二、子宫内膜损伤或粘连

人工流产、刮宫等宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损，导致宫腔粘连（子宫内膜组织粘连），使经血排出受阻。此外，多次流产后子宫内膜变薄，也会直接引起经量减少。

三、营养与代谢因素

长期节食、过度运动或蛋白质摄入不足会导致身体能量匮乏，影响雌激素合成。缺铁性贫血（体内铁储备不足）也可能通过影响造血功能间接导致经量减少。

四、慢性疾病与精神压力

慢性肝病、肾病等消耗性疾病会影响激素代谢和营养吸收，而长期焦虑、抑郁或突发重大精神创伤（如应激障碍）会通过神经内分泌途径抑制下丘脑功能，导致经量减少。

五、特殊生理阶段

青春期初潮后1~2年（下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟）或围绝经期（卵巢功能衰退）可能出现暂时性经量减少，属于生理过渡阶段。

若经量持续少于5ml（约1~2片卫生巾使用量）且伴随周期紊乱、不孕等症状，建议及时就医检查性激素六项、妇科超声及甲状腺功能，明确病因后针对性治疗。

中药调理需在中医师指导下进行，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等，严禁自行服用。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国妇幼健康发展报告(2021)[R].2021.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.

[3]中华医学会妇产科学分会.妇科内分泌疾病诊疗指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(6)：361-365.