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感染HPV（人乳头瘤病毒）的主要原因是通过接触感染者的皮肤或黏膜，尤其是性接触传播。

性接触传播：HPV主要通过性接触传播，包括阴道、肛门和口交，是最常见的感染途径。性活跃人群感染风险较高，多个性伴侣或首次性行为过早会增加感染概率。

间接接触传播：少数情况下，通过接触被HPV污染的毛巾、内衣裤等个人物品也可能感染，但概率较低。

母婴传播：分娩过程中，新生儿可能通过接触母亲产道感染HPV，但这种情况较为罕见。

免疫功能低下：免疫功能较弱（如患有HIV、长期使用免疫抑制剂）的人群，感染HPV后更难自行清除病毒，持续感染风险增加。

特殊人群注意事项：女性应定期进行HPV筛查和宫颈癌疫苗接种，男性也需注意个人卫生和防护。有性传播疾病史者应更密切关注HPV感染情况，建议咨询专业医生。