身上起痤疮怎么办？问

身上起痤疮（痘痘）通常与青春期激素变化、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及细菌感染相关，多数情况下通过科学护理和合理干预可在数周至数月内改善。

局部轻度痤疮：首选非药物干预，如每日温和清洁（避免过度清洁），选择含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品（敏感肌初期可隔天使用），配合清爽保湿产品，避免油腻饮食及熬夜。

炎症性痤疮（红肿痘、脓疱）：可在医生指导下外用抗菌类药物（如克林霉素凝胶），避免挤压以防感染扩散。若持续加重，需及时就医评估是否需口服药物。

重度痤疮（结节、囊肿）：需由专业皮肤科医生诊断，可能涉及口服抗生素、异维A酸等治疗，治疗周期较长（通常3~6个月），需严格遵医嘱，避免自行停药。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童痤疮应优先非药物干预，必要时由儿科或皮肤科医生评估；糖尿病患者需控制血糖，减少痤疮诱因；长期使用激素类药物者，需咨询医生调整方案。

预防复发关键：保持规律作息，减少高糖高脂饮食，避免频繁触摸面部，选择无致痘成分的化妆品，定期清洁手机等接触面部的物品。