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请问专家:枸杞泡酒喝有什么作用问

2026年10月03日 19:34:04
病情描述:

请问专家:枸杞泡酒喝有什么作用

医生回答
  • 李静
    李静主治医师

    首都医科大学附属北京安贞医院 向他提问

    枸杞泡酒作为传统养生方式,其作用主要源于枸杞中的营养成分溶于酒中,但需注意个体差异与潜在风险。

    枸杞泡酒的主要作用包括:1.提供营养:枸杞含β-胡萝卜素、枸杞多糖等,泡酒可使部分成分溶解,适量饮用可能辅助补充营养;2.风味与心理暗示:酒的温热性与枸杞的甜味结合,可能带来愉悦的饮用体验,但对营养吸收影响有限;3.传统认知中的养生概念:在民间被认为可滋补肝肾,但缺乏现代医学明确证据支持。

    需注意特殊人群禁忌:孕妇、哺乳期女性、儿童及酒精过敏者严禁饮用;高血压、糖尿病、肝病患者应谨慎,避免加重病情或影响药物效果;老年人饮酒需控制量,以防跌倒或心脑血管意外。

    科学饮用建议:若选择饮用,建议控制每日酒精量不超过15克(约100ml酒精度40%的酒),且需确保枸杞新鲜无变质;不建议长期依赖此方式养生,均衡饮食、规律作息才是基础。

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