抑郁症的自我诊断测试题问

抑郁症的自我诊断测试题无法替代专业诊断，需结合持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力下降等核心症状，以及是否影响日常生活功能来初步判断。以下是常见分类及应对：

一、情绪低落型：表现为持续两周以上的情绪低落、无望感，对日常活动兴趣丧失，如不再关注爱好、社交回避。需关注是否伴随自责、自我评价降低。

二、躯体症状型：以睡眠障碍（入睡困难/早醒）、食欲改变（食欲下降/暴食）、疲劳乏力为主，部分患者出现不明原因躯体不适（如头痛、胃肠不适）。

三、认知障碍型：注意力难以集中、记忆力下降、决策困难，甚至出现消极思维或自杀念头。需警惕症状是否影响工作学习效率。

四、混合表现型：同时存在上述两种或以上症状组合，如情绪低落伴随躯体不适和认知困扰，需综合评估严重程度。

特殊人群提示：青少年可能表现为易怒、厌学；女性经期前后症状波动需观察；老年患者可能以躯体不适或认知障碍为首发表现，需避免漏诊。若症状持续两周以上，建议尽快寻求精神科医生专业评估，优先选择心理治疗（如认知行为疗法），必要时结合药物干预。