牙龈肿了怎么办，吃什么药好？问

牙龈肿多因牙菌斑堆积、牙周炎或口腔创伤引发，需先清洁口腔，再根据病因用甲硝唑、阿莫西林等药物，严重时需就医。

一、紧急处理措施

清洁口腔：用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氯己定的漱口水（每日2次，连续不超过1周），减少细菌滋生。

冷敷止痛：若伴随肿胀疼痛，可用冰袋隔着毛巾敷15分钟，缓解不适。

二、针对性用药建议

细菌感染：甲硝唑（抗厌氧菌）或阿莫西林（广谱抗菌），需遵医嘱服用5~7天，对青霉素过敏者禁用。

炎症明显：布洛芬（止痛抗炎）或对乙酰氨基酚（退热止痛），避免空腹服用。

三、需立即就医的情况

牙龈持续出血、化脓或牙齿松动；

伴随发热、面部肿胀或淋巴结肿大；

自行用药3天无改善。

四、预防复发要点

每天刷牙2次，使用牙线清洁牙缝；

每半年洗牙1次，控制牙菌斑堆积；

减少辛辣、高糖食物摄入，避免刺激牙龈。

参考文献：

[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-208.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中国慢性病预防与控制，2021，29(1)：1-6.