眼睛感觉疼痛怎么回事？问

眼睛感觉疼痛可能由用眼过度、眼部炎症、眼压异常或干眼症等多种原因引起，需结合伴随症状判断具体诱因，及时排查并处理。

一、用眼过度与视疲劳

长时间近距离用眼（如看手机、电脑）或光线不足时，睫状肌持续紧张易引发眼睛酸胀疼痛，尤其伴随视物模糊、干涩时更需警惕。中医认为「久视伤血」，长期用眼过度会耗伤肝血，导致眼部濡养不足而疼痛。建议每用眼30~40分钟休息5~10分钟，远眺放松眼部肌肉。

二、眼部炎症与感染

结膜炎：细菌或病毒感染引发的结膜炎，常伴随眼部分泌物增多、红肿、异物感，疼痛多为刺痛或灼热感。

角膜炎：角膜组织发炎时疼痛剧烈，可能伴畏光、流泪、视力下降，需立即就医。

睑腺炎（麦粒肿）：眼睑毛囊或腺体化脓性感染，表现为局部红肿硬结，触痛明显。

三、眼压异常与青光眼

眼压突然升高时（如急性闭角型青光眼），会出现剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐，视力迅速下降。这种情况属于眼科急症，若不及时处理可能永久失明。有家族病史或40岁以上人群需特别注意，出现上述症状应立即前往医院。

四、干眼症与眼表损伤

泪液分泌不足或质量不佳导致眼表干燥，摩擦增加会引发刺痛感，尤其在空调房、熬夜后加重。长期佩戴隐形眼镜、频繁使用电子设备者风险更高。可通过人工泪液缓解症状，严重时需眼科检查泪液分泌功能。

眼睛疼痛持续不缓解或伴随视力下降、恶心呕吐等症状时，应尽快到正规医院眼科就诊，明确诊断后再对症治疗。

严禁自行服用偏方，以免延误病情。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民眼健康白皮书[R].2023.

[2]《中医眼科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.

[3]中华医学会眼科学分会.中国青光眼诊疗指南(2022年).中华眼科杂志，2022，58(3)：161-168.