手足口病的预防措施是什么？问

手足口病的预防措施包括勤洗手、避免接触患者、保持环境清洁、增强免疫力等，重点从切断传播途径和保护易感人群入手。

一、做好个人卫生与手卫生

• 勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗至少20秒，尤其在饭前便后、外出归来、接触公共物品后。儿童洗手时家长应监督指导，避免用脏手揉眼睛、摸口鼻。

• 避免共用物品：不与他人共用毛巾、餐具、玩具等个人物品，儿童玩具需定期清洁消毒，可使用含氯消毒剂浸泡或紫外线照射。

二、减少接触传染源

• 避免去人群密集处：手足口病流行季节（5~7月高发）尽量不带儿童前往商场、游乐场等密闭场所，如需外出佩戴口罩并避免接触患病儿童。

• 及时隔离患者：发现孩子出现发热、皮疹等症状时，立即居家隔离至症状完全消失后1周，避免传染给其他儿童。

三、环境清洁与消毒

• 日常通风与清洁：保持室内空气流通，每日开窗通风2~3次，每次30分钟以上；地面、家具表面用含氯消毒液擦拭，衣物、被褥阳光下暴晒。

• 处理污染物：患者的呕吐物、排泄物需用含氯消毒剂（如84消毒液）按比例混合后覆盖消毒30分钟再清理，避免病毒扩散。

四、增强机体免疫力

• 均衡饮食与作息：儿童需保证蛋白质、维生素摄入，多吃新鲜蔬果，避免挑食；保证每日10~12小时睡眠，增强抵抗力。

• 接种EV71疫苗：6月龄~5岁儿童建议接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗，可有效降低重症风险，但不能完全预防所有类型病毒感染。

参考文献：

[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.手足口病诊疗指南(2018年版)[J].中国实用儿科杂志，2018，33(5)：321-325.

[2]中国疾病预防控制中心.肠道病毒71型灭活疫苗使用技术指南(2016版)[Z].2016.

[3]《中国居民膳食指南(2022)》.中国营养学会，2022.