神经根炎的治疗问

神经根炎治疗以缓解症状、促进神经修复为核心，急性期（数周内）优先非药物干预，慢性期（超过3个月）结合药物与康复。

药物治疗：急性期可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症，慢性期可考虑神经营养药物（如甲钴胺）。

物理治疗：急性期冷敷缓解疼痛，恢复期热敷促进血液循环，配合牵引、超声波等理疗改善神经受压。

康复训练：早期在医生指导下进行轻柔的关节活动度训练，后期逐步增加肌力训练，避免过度负重。

特殊人群：孕妇及哺乳期女性需在医生评估后用药；老年患者应控制活动强度，预防跌倒；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经损伤加重。

生活方式调整：避免久坐久站，保持正确姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，减少颈部/腰部压力。