手受伤哪个跟筋断了要怎么可以接上问

手受伤后可能断裂的跟筋（肌腱）主要有屈指肌腱、伸指肌腱、掌长肌腱等。断裂后需尽快（黄金4-6小时内）就医，通过显微外科手术缝合，术后配合康复训练（如早期被动活动、后期主动锻炼），多数患者可恢复良好功能。

屈指肌腱断裂：多因切割伤导致手指弯曲功能受限，手术需缝合断裂肌腱并固定手指于中立位，术后需佩戴支具4-6周，避免过度弯曲。

伸指肌腱断裂：常见于戳伤或挤压伤，表现为手指无法伸直，手术需修复肌腱并保持手指伸展位，康复期需注意防止关节僵硬。

掌长肌腱断裂：常为外伤所致，对功能影响较小，可优先选择二期修复，术后需进行握力训练以恢复手部力量。

特殊人群注意事项：儿童需家长全程协助康复训练，避免因自主活动导致肌腱再次损伤；老年人因血液循环较差，愈合时间可能延长至8-12周，需加强营养支持。

术后护理：保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染，康复期间避免提重物或剧烈活动，定期复查评估肌腱愈合情况。