拔牙后牙龈肿胀怎么处理问

拔牙后牙龈肿胀多因手术创伤引发炎症反应，需通过冷敷镇痛、药物抗炎、口腔护理和饮食调整缓解，同时警惕感染风险。

一、术后冷敷与加压止血

术后48小时内用冰袋冷敷面部（每次15~20分钟，间隔1~2小时），可收缩血管减少渗出；咬棉球时注意力度适中，避免过度压迫加重肿胀。冷敷时用毛巾包裹冰袋，防止冻伤皮肤。

二、药物抗炎与疼痛管理

• 非甾体抗炎药：如布洛芬（需饭后服用，避免空腹刺激胃黏膜），可缓解肿胀和疼痛（严禁自行服用，必须面诊辨证）；

• 抗生素：仅在医生明确感染指征时使用（如发热、脓性分泌物），如阿莫西林（对青霉素过敏者禁用）。

三、口腔清洁与饮食护理

• 温和清洁：术后24小时后用温盐水（100ml温水+半茶匙盐）轻柔漱口，避免牙刷直接刺激创口；

• 饮食禁忌：忌辛辣、过热食物，避免用患侧咀嚼，可选择温凉粥、豆腐等软食，补充蛋白质促进愈合。

四、异常情况及时就医

若出现肿胀持续超过3天、高热（体温≥38.5℃）、创口流脓或剧烈疼痛，需立即就诊排查干槽症（拔牙窝空虚、腐臭分泌物）或感染扩散。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：112-115.

[3]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.