牙龈炎`牙周炎怎么治？问

牙龈炎和牙周炎的治疗以控制菌斑、消除炎症、防止牙周组织进一步破坏为核心，需结合基础治疗、专业治疗及长期维护，儿童青少年需加强口腔卫生习惯培养，孕妇等特殊人群需兼顾全身健康。

一、基础治疗：控制菌斑是核心

• 口腔清洁：每日早晚使用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔刷洗），配合牙线/牙间刷清洁牙缝，儿童可用软毛牙刷和含氟儿童牙膏，家长需协助监督刷牙。

• 局部用药：炎症明显时可短期使用含氯己定的漱口水（连续使用不超过2周，避免口腔菌群失调），但无法替代专业治疗。

二、专业治疗：清除牙周致病因素

• 龈上洁治：通过超声波洁牙机去除牙龈上方牙结石（牙垢），是牙龈炎的基础治疗手段。

• 龈下刮治与根面平整：牙周炎需在局部麻醉下，用专用器械清除牙龈下方及牙根表面的菌斑和结石，必要时配合牙周手术（如翻瓣术）。

三、长期维护：防止复发与进展

• 定期复查：牙周治疗后每3~6个月复查一次，及时清除新生菌斑和结石。

• 全身管理：糖尿病、吸烟等会加重牙周病，需控制血糖、戒烟，孕妇需在孕前完成牙周检查，避免孕期牙周问题恶化。

四、特殊人群注意事项

• 儿童：6~12岁是乳牙列牙周病高发期，家长需每天协助刷牙，每半年涂氟防龋并检查牙龈。

• 老年人：随着牙龈萎缩、牙根暴露，易出现食物嵌塞型牙周炎，需避免用单侧咀嚼，及时修复缺失牙。

参考文献：

[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：523-530.

[2]《儿童口腔医学》(第7版)[M].人民卫生出版社，2020：89-95.

[3]世界卫生组织.口腔健康全球报告(2021)[R].WHO/OFS/21.1，2021.