刚满月的小宝宝有点鼻子不通气，怎么办？问

刚满月的小宝宝鼻子不通气，可先尝试清理鼻腔分泌物、调整睡姿，若伴随呼吸急促或拒奶需及时就医。

一、清理鼻腔分泌物

可用生理盐水滴鼻剂（婴儿专用，药店可购）湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出。操作时保持宝宝头部微侧，避免损伤鼻黏膜。

二、调整睡眠姿势

让宝宝头部稍垫高（可用折叠毛巾垫在床垫头部下方，高度不超过3cm），左侧鼻塞时右侧卧，右侧鼻塞时左侧卧，利用重力缓解鼻腔充血。

三、改善室内环境

保持室温22~24℃，湿度50%~60%，避免干燥或闷热。每日开窗通风2次，每次15分钟，使用加湿器时需定期清洁水箱防霉菌。

四、警惕异常情况

若宝宝出现呼吸急促（＞60次/分钟）、嘴唇发绀、拒奶、发热或鼻塞持续超过3天，需立即就诊排查感冒、过敏或鼻腔结构问题。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童健康管理服务规范[J].中国妇幼健康研究，2020，31(1):1-10.

[2]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018:123-125.