针灸治疗肩周炎的穴位问

针灸治疗肩周炎常选肩髃、肩髎、肩贞、曲池、阳陵泉等穴位，通过疏通经络、行气活血缓解疼痛与僵硬。

一、肩部局部穴位

肩髃穴（肩部三角肌上，臂外展时凹陷处）、肩髎穴（肩髃后方，肩峰后下方凹陷处）、肩贞穴（肩关节后下方，腋后纹头上1寸）是治疗肩周炎的核心穴位，可直接刺激肩部气血运行，改善肩关节活动度。

二、远端配穴

曲池穴（屈肘时肘横纹外侧端凹陷处）、阳陵泉穴（小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处）通过远端取穴调节气血，缓解肩部放射痛。手三里穴（曲池穴下2寸）、合谷穴（手背虎口处）可辅助疏通上肢经络，增强整体疗效。

三、辨证加减穴位

风寒湿型加风池穴（后颈部，枕骨下两条大筋旁凹陷处）、外关穴（前臂背侧，腕横纹上3寸）；气血亏虚型加足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指）、关元穴（脐下3寸）；瘀血型加血海穴（屈膝，髌骨内上缘上2寸）、膈俞穴（背部第7胸椎棘突下旁开1.5寸）。

四、注意事项

针灸治疗需由专业医师操作，严禁自行施针。治疗后注意肩部保暖，避免受凉；可配合肩部功能锻炼（如钟摆运动、爬墙动作）促进恢复。孕妇、皮肤感染、凝血功能障碍者需提前告知医师。

参考文献：

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.

[2]中华人民共和国国家卫生健康委员会.肩周炎诊疗方案(2020年版)[Z].2020.

[3]石学敏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社，2017：108-110.