褥疮怎么样护理问

褥疮护理需从减压、清洁、营养三方面入手，通过定时翻身、保持皮肤干燥、补充高蛋白食物等措施预防恶化，严重时需专业医疗干预。

一、科学减压：避免持续压迫是核心

• 定时翻身：每1~2小时更换体位，重点关注骶尾部、髋部等受压部位，可使用气垫床或减压床垫分散压力。翻身时避免拖拽皮肤，防止摩擦损伤（中国康复医学会《压疮防治指南》2021版）。

• 体位调整：侧卧时用软枕支撑背部和腿部，保持髋关节微屈；半卧位时床头抬高不超过30°，减轻肩部和骶尾部压力。

二、皮肤护理：保持清洁干燥防破损

• 清洁保湿：每日用温水轻柔擦拭皮肤，尤其出汗或大小便后及时清洁；干燥皮肤可涂抹无刺激性润肤露，避免使用爽身粉堵塞毛孔。

• 避免摩擦：使用柔软床单和衣物，避免化纤材质直接接触皮肤；搬运患者时采用平移法，防止皮肤剪切伤。

三、营养支持：增强组织修复能力

• 高蛋白饮食：多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白，必要时添加营养补充剂（如乳清蛋白粉），促进创面愈合（《中国居民膳食指南2022》）。

• 水分补充：每日饮水1500~2000ml，预防便秘和脱水导致的皮肤脆弱。

四、创面处理：科学应对不同阶段

• Ⅰ期压疮：仅皮肤发红时，可涂抹红花油（需注意过敏风险），避免按摩发红区域；

• Ⅱ期及以上：出现水疱或破溃时，需用无菌生理盐水冲洗，涂抹康复新液促进肉芽生长，严禁自行涂抹药膏或使用偏方。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.压疮防治与护理指南[Z].2020：3-15.

[2]中国康复医学会康复护理专业委员会.压疮康复护理专家共识[J].中华护理杂志，2021，56(3)：321-326.

[3]中国营养学会.临床营养支持指南[M].北京：人民卫生出版社，2022：45-52.