中暑引起的高烧怎么办问

中暑引发高烧时，需立即脱离高温环境、物理降温并补充水分，若症状持续应及时就医。

一、快速降温与环境干预

• 脱离高温环境：立即转移至阴凉通风处，解开衣物保持散热，避免继续受热。

• 物理降温：用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，或用冰袋（裹毛巾）冷敷降温，体温超过38.5℃时可使用退热贴辅助降温。

• 补充电解质：饮用淡盐水或口服补液盐，避免单纯喝清水导致电解质失衡。

二、药物辅助与症状监测

• 退热药物：高烧（体温≥38.5℃）时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（严禁自行服用，必须面诊辨证），注意按说明书剂量服用，避免重复用药。

• 症状观察：若出现持续高热不退（超过3天）、剧烈头痛、呕吐、意识模糊等，可能提示热射病，需立即拨打急救电话送医。

三、特殊人群注意事项

• 儿童：婴幼儿体温调节能力弱，避免使用酒精擦浴，可用温水擦拭四肢降温，每15分钟复测体温。

• 老年人：合并高血压、心脏病者，降温过程中需监测血压，避免快速降温引发不适。

四、预防与康复建议

• 日常预防：高温时段减少户外活动，佩戴遮阳帽，随身携带藿香正气水等防暑药品（用药前咨询医生）。

• 康复护理：退烧后仍需休息1~2天，饮食以清淡易消化为主，补充蛋白质和维生素促进恢复。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.热射病诊疗方案(2023年版)[Z].2023.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.

[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：89-91.