这种感冒是什么症状？问

风寒感冒典型症状为怕冷明显、轻度发热（或无热）、流清涕、咳白痰、头痛身痛，舌苔薄白，无汗或少量出汗。

一、风寒感冒的典型症状表现

• 全身症状：怕冷明显（畏寒），轻度发热（体温通常37.3~38℃）或无发热，伴明显头痛、肢体酸痛（如腰背、关节疼痛），无汗或仅有少量微汗，中医称「无汗」为典型特征。

• 呼吸道症状：流清鼻涕（初期清稀，后期可能变稠），咳嗽伴少量白色稀痰，咽喉痒但疼痛不明显，或仅有轻微咽干。

• 舌象脉象：舌质淡红或正常，舌苔薄白（中医《中医诊断学》定义为「薄白苔」），脉象浮紧（轻按即得，脉来有力如绳索绷紧）。

二、与风热感冒的鉴别要点

• 风寒感冒：以「寒象」为主，怕冷重、无汗、清涕白痰；

• 风热感冒：以「热象」为主，发热重、有汗、黄涕黄痰、咽喉肿痛明显。

三、特殊人群表现差异

• 儿童：可能伴轻微鼻塞、打喷嚏，婴幼儿可能拒食、哭闹，体温波动但全身酸痛感较成人轻。

• 老年人：症状可能不典型，易出现乏力、关节僵硬，需警惕合并基础疾病（如高血压、糖尿病）。

四、常见误区与处理建议

• 误区：认为感冒都需「发汗」，风寒感冒虽需解表散寒，但过度捂汗可能加重脱水。

• 处理：注意休息，多喝温水（每日1500~2000ml），可饮用生姜红糖水（生姜3~5片+红糖适量煮水），严禁自行服用含寒凉成分的中成药（如板蓝根颗粒）。

参考文献:

[1]国家卫生健康委员会.中国感冒防治指南(2023年版)[J].中国全科医学，2023，26(15):1823-1830.

[2]高树中，杨宇峰.中医内科学[M].北京:中国中医药出版社，2021:123-125.