捐血需要注意什么问

捐血前需确保年龄18~55周岁，体重男性≥50kg、女性≥45kg，献血前一晚睡眠充足，前4小时避免高脂饮食，献血前一餐清淡且不饮酒。献血前需如实告知健康状况，如近6个月内有无手术史、过敏史，是否服用药物，有无传染病史等。献血后按压针眼10~15分钟，保持穿刺部位清洁，24小时内避免剧烈运动、提重物，适当增加饮水量，饮食中补充蛋白质和铁元素，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、贫血患者、高血压患者、糖尿病患者等暂不能献血，有严重疾病史或正在服药者需咨询医生。