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为什么中午吃完饭就困问

2026年10月27日 08:47:44
病情描述:

为什么中午吃完饭就困

医生回答
  • 刘爱华
    刘爱华主任医师

    首都医科大学宣武医院 向他提问

    患者在吃完中午饭以后出现困倦的症状,要考虑是两方面的原因引起的:第一方面,这种困倦的症状与进食有关。因为吃完午饭以后,胃部的食物增多,需要胃的蠕动增强来消化这些食物,所以涌向胃肠道的血液就会增多,心脏和大脑的供血会相对的不足,所以患者就会有脑乏氧的表现,表现为困倦、乏力。

    第二方面要考虑是通过一上午的工作或者劳动以后,身体和大脑都处于疲劳的状态,吃完饭以后,身体就会向大脑发送信号,患者就会表现为困倦,想要入睡。

    有很多患者都有午睡的习惯,形成了稳定的生物钟,在午饭以后就表现为困倦。

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