缺铁会引起哪些疾病？问

缺铁会导致缺铁性贫血，还可能引发免疫力下降、注意力不集中、生长发育迟缓等问题，长期缺铁甚至影响认知功能和运动能力。

一、缺铁性贫血

铁是合成血红蛋白的关键原料，缺铁时血红蛋白合成减少，血液携氧能力下降，导致全身组织器官缺氧。患者会出现面色苍白、头晕乏力、心慌气短等症状，严重时可能影响心脏功能，出现活动后呼吸困难、下肢水肿等表现。

二、免疫力下降

铁参与免疫细胞的增殖与功能调节，缺铁会使淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞活性降低，导致人体抵抗力下降。儿童易反复发生呼吸道感染、消化道感染，成年人则更容易感冒、伤口愈合缓慢，感染后恢复时间延长。

三、认知与行为异常

铁是大脑神经递质合成的重要辅助因子，缺铁会影响多巴胺、5-羟色胺等神经递质的代谢。儿童表现为注意力不集中、记忆力减退、学习能力下降，青少年可能出现情绪波动、烦躁易怒；成年人则可能出现工作效率降低、情绪低落等情况。

四、生长发育迟缓

婴幼儿及青少年处于快速生长期，对铁需求较高。长期缺铁会导致生长发育停滞，身高体重增长缓慢，甚至出现异食癖（如嗜食泥土、冰等非食物物质）。孕妇缺铁还可能增加早产、低体重儿的发生风险。

参考文献：

[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：12-15.

[2]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：556-558.

[3]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：304-306.