白内障术后需要怎么护理？问

白内障术后护理需注意伤口防护、用眼卫生、饮食调理及定期复查，以降低感染风险、促进视力恢复。

一、伤口防护与眼部清洁

术后1周内避免揉眼、低头弯腰及剧烈运动，防止人工晶状体移位。洗脸时用无菌纱布轻擦面部，勿触碰眼部。遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）及人工泪液，每次滴药前洗手，滴后闭眼按压内眼角1分钟，减少药物流失。

二、用眼习惯与环境管理

术后2周内避免强光直射，外出佩戴防紫外线太阳镜。看电视、手机等电子屏幕时控制时长，每30分钟闭目休息5分钟，保持屏幕距离≥30厘米。室内光线以柔和为主，避免明暗交替刺激眼睛。

三、饮食与生活方式调整

饮食增加富含维生素C、E的新鲜蔬果（如柑橘、坚果），及优质蛋白（如鱼类、鸡蛋），促进伤口愈合。多饮水保持大便通畅，避免便秘时用力屏气。糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测空腹及餐后血糖值。

四、异常症状观察与就医指征

若出现视力突然下降、眼痛剧烈、红肿加重、分泌物增多或头痛恶心等症状，应立即联系医生。术后1周、1个月需复查眼压及人工晶状体位置，老年患者需特别注意有无后发性白内障发生。

参考文献:

[1]中华医学会眼科学分会. 中国白内障诊疗指南(2020年版)[J]. 中华眼科杂志，2020，56(12):889-895.

[2]Wong TY， Su L， Zeng D， et al. Global prevalence of age-related cataract and associated visual impairment from 2000 through 2020: a systematic review and meta-analysis[J]. JAMA，2021，325(11):1098-1108.