水痘的预防方法有哪些问

预防水痘最有效的方式是接种水痘疫苗，同时需做好日常接触防护、保持环境通风，高危人群暴露后可及时采取应急干预。

一、接种水痘疫苗建立主动免疫屏障

• 接种对象：1岁以上易感儿童（未得过水痘、无疫苗接种史的人群）、未感染过水痘的育龄女性、免疫力低下人群等优先接种，儿童常规需接种2剂次，两剂间隔至少3个月，接种后可刺激机体产生特异性抗体（身体针对水痘病毒生成的防御物质），保护效力可达90%以上。

• 补种建议：若既往仅接种过1剂水痘疫苗，可在医生评估后补种1剂，进一步提升免疫保护效果，降低突破感染（接种疫苗后仍感染病毒）的风险。

二、日常切断水痘病毒传播途径

水痘主要通过呼吸道飞沫（说话、咳嗽、打喷嚏喷出的带病毒唾液微粒）、直接接触疱疹液传播，日常需做好三类防护：

• 水痘流行季尽量避免带儿童去人员密集、通风不良的场所，外出归来、接触公共物品后及时用七步洗手法清洁双手，不要用脏手揉摸口、眼、鼻部位。

• 家中定期开窗通风，每次通风30分钟以上，若家中有水痘患者，需对其接触过的玩具、餐具、衣物等进行煮沸或暴晒消毒，避免与健康人共用个人物品。

• 若身边出现水痘患者，需避免与其密切接触，接触时规范佩戴医用外科口罩，接触后及时做好手消毒。

三、高风险暴露后的应急预防

若未得过水痘、未完成全程疫苗接种的人群，接触水痘患者后属于高风险暴露，可在暴露后3~5天内，在医生评估下接种水痘减毒活疫苗（经过处理毒力减弱的活病毒疫苗，可快速激发免疫反应），可显著降低发病风险或减轻发病后的症状严重程度。

免疫功能低下、孕妇等无法接种疫苗的高风险人群，暴露后可在医生指导下使用特异性免疫球蛋白进行被动免疫（直接输入含有抗体的制剂快速获得保护力），减少重症发生风险。

做好三类预防措施可最大程度降低水痘感染风险，即使接种疫苗后仍需做好日常防护，若出现发热、皮疹等疑似水痘症状，需及时居家隔离并就医，避免传染给他人。

参考文献：

[1]李兰娟，王宇明.感染病学[M].人民卫生出版社，2022.

[2]中国疾病预防控制中心.水痘疫苗预防接种专家共识[J].中华流行病学杂志，2023，44(1)：1-9.