网球肘的症状，网球肘有什么症状？问

网球肘（肱骨外上髁炎）的典型症状是肘关节外侧疼痛，握物、拧毛巾时加重，可能伴随局部压痛和活动受限。

一、肘关节外侧疼痛

• 持续性隐痛：早期表现为肘关节外侧酸痛，活动后加重，休息后缓解。

• 动作触发痛：提重物、拧瓶盖、打网球挥拍等动作时疼痛明显加剧，严重时端杯子、开门都会痛。

• 夜间痛：部分患者夜间疼痛影响睡眠，疼痛可能放射至前臂外侧。

二、局部压痛与活动受限

• 明确压痛点：肘关节外侧靠近手腕的位置有固定压痛点，按压时疼痛明显。

• 握力下降：患侧手无法用力握物，拧毛巾、提重物时容易“使不上劲”。

• 动作僵硬：肘关节屈伸、旋转活动范围缩小，尤其前臂旋前（手掌向下转动）时疼痛加重。

三、慢性病程表现

• 症状迁延：若未及时干预，疼痛可能持续数周甚至数月，反复发作。

• 肌肉紧张：前臂外侧肌肉（如桡侧腕短伸肌）可能出现僵硬、痉挛，触摸时有条索状硬结。

• 功能障碍：严重时无法完成写字、系扣子等精细动作，影响日常生活。

四、特殊人群注意事项

• 运动员风险：网球、羽毛球等项目爱好者因反复发力易患病，青少年生长发育期也可能因过度训练诱发。

• 家庭主妇/劳动者：长期做家务、重复性拧拉动作（如搓洗衣物）的人群需警惕。

• 中老年人群：肌腱退化导致修复能力下降，症状可能更顽固，恢复周期较长。

参考文献：

[1]中华医学会手外科学会.中国骨科临床诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2020：156-158.

[2]王亦璁， 等.骨科学[M].北京：人民卫生出版社，2018：345-347.