苏叶的功效和作用是什么问

苏叶（紫苏叶）具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐等症状的辅助调理。

解表散寒：苏叶能缓解风寒感冒初期症状，如怕冷、无汗、鼻塞流涕，尤其适合风寒感冒初起且伴有轻微气滞者。

行气和胃：可改善脾胃气滞引起的脘腹胀满、恶心呕吐，对妊娠呕吐、胃脘不适有一定缓解作用。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下使用，婴幼儿、脾胃虚寒者应谨慎，避免过量或长期服用。

现代研究支持：苏叶含挥发油等成分，具有抗炎、促进消化等作用，但其具体疗效需结合个体情况。