400度近视该怎么办？问

400度近视需通过科学干预控制进展，同时选择合适矫正方式。

框架一：近视矫正方式

1. 框架眼镜：首选，需专业验光配镜，建议每半年复查视力变化。

2. 角膜接触镜：包括软性隐形眼镜和硬性角膜接触镜（RGP），适合运动量大或外观敏感人群，需严格遵循佩戴卫生规范。

3. 近视手术：18岁以上、度数稳定者可考虑，术前需完成全面眼部检查。

框架眼镜

需定期复查视力，避免因度数变化导致视疲劳。青少年应每3~6个月检查一次，成年人建议每年检查。

角膜接触镜

佩戴前需进行眼部健康评估，每日佩戴时长不超过8小时，夜间需清洁护理镜片，避免引发眼部感染。

近视手术

术前需排除眼部疾病、全身性疾病（如糖尿病）及心理障碍，术后需遵循医嘱用药和复查，避免揉眼及剧烈运动。

特殊人群注意事项

1. 儿童青少年：优先选择框架眼镜，配合角膜塑形镜（OK镜）控制近视进展，需在专业医师指导下使用。

2. 孕妇及哺乳期女性：近视度数稳定者无需特殊调整，孕期避免长时间用眼，产后及时复查视力。

3. 高度近视（＞600度）：每半年至一年进行眼底检查，避免剧烈运动（如跳水、蹦极），预防视网膜脱离风险。