髌骨关节炎怎样治疗？问

髌骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物及手术，早期干预可延缓进展。

非药物干预：控制体重以减轻关节负担，避免深蹲、爬楼梯等动作；进行直腿抬高、靠墙静蹲等肌肉训练增强股四头肌力量；采用物理治疗如超声波、热疗缓解炎症。

药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，注意避免长期使用；关节腔注射透明质酸钠可改善润滑，但需在医生指导下进行。

手术治疗：保守治疗无效且疼痛严重时，可考虑关节镜清理术或髌骨重排术；终末期患者可行人工关节置换术，术后需进行康复训练。

特殊人群注意事项：老年人应避免剧烈运动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动；儿童患者需排查先天性髌骨发育不良或外伤史，优先保守治疗；孕妇因激素变化可能加重症状，建议在骨科与产科医生共同评估下调整治疗方案。