脱落头发是什么原因？问

脱落头发的原因主要包括遗传因素（如雄激素性脱发）、激素变化（如产后、甲状腺功能异常）、营养缺乏（如铁、蛋白质不足）、压力应激及疾病影响（如斑秃），不同原因导致的脱发需针对性干预。

遗传相关脱发：多为雄激素性脱发，男性表现为发际线后移或头顶稀疏，女性呈头顶头发逐渐变薄，遗传基因与激素受体敏感性共同作用是主因，25~50岁高发。

激素波动：产后因雌激素骤降可能引发休止期脱发，通常产后3~6个月出现，持续数月；甲状腺功能亢进或减退也会影响毛发生长周期，需通过激素检测明确。

营养与代谢问题：缺铁性贫血常伴随头发干枯易断，蛋白质摄入不足会使毛囊缺乏构建材料；肥胖或糖尿病患者因代谢紊乱可能间接影响毛囊功能，需均衡饮食与监测血糖。

精神与疾病因素：长期焦虑、抑郁引发的斑秃（局部圆形脱发）或全秃（整体脱发），与免疫系统攻击毛囊有关；红斑狼疮等自身免疫病也会导致脱发，需及时就医排查原发病。

特殊人群提示：儿童脱发多与营养不良、微量元素缺乏或真菌感染有关，避免过度牵拉头发；孕妇产后脱发可通过补充维生素B族、铁剂改善，需咨询专业医师；老年人脱发与毛囊自然衰老及代谢减慢相关，建议温和清洁头皮。