髌骨关节炎怎么治比较好问

髌骨关节炎治疗需结合病情阶段，早期以非药物干预为主，如减重、肌力训练；中期可联合药物（如非甾体抗炎药）；晚期考虑手术（关节置换）。

非药物干预：控制体重以减轻关节负荷，进行直腿抬高、靠墙静蹲等增强股四头肌训练，避免爬山、深蹲等加重动作。

药物治疗：疼痛时短期使用非甾体抗炎药，需注意胃肠道保护，有胃溃疡或肾功能不全者慎用。

手术治疗：严重关节间隙狭窄者可行关节镜清理或髌骨置换，年轻患者可优先选择保留关节功能的手术方式。

特殊人群：老年患者需定期监测药物副作用，糖尿病患者控制血糖以促进康复，孕妇以理疗和生活方式调整为主，避免药物影响胎儿。

预防措施：日常佩戴护膝，避免久坐久站，选择游泳等低冲击运动，定期进行膝关节功能评估。