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宝宝贫血吃什么补血？问

2026年04月16日 07:50:26

病情描述：

宝宝贫血吃什么补血？

医生回答

鲍立主任医师
北京积水潭医院向他提问

宝宝贫血需根据病因调整饮食，缺铁性贫血优先补充含铁丰富且易吸收的食物，如红肉泥、动物肝脏泥（每周1~2次）、蛋黄泥等；巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12，如深绿色蔬菜泥、鱼类、乳制品等。同时，搭配富含维生素C的水果泥（如橙子、猕猴桃）促进铁吸收。特殊情况如早产儿、长期腹泻患儿，建议在医生指导下使用铁剂或维生素制剂。日常喂养应保证食材新鲜，避免过度加工，确保营养成分保留。

2026-04-16

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