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怎样防止患新型冠状病毒感染的肺炎

2026年04月22日 10:06:41
病情描述:

怎样防止患新型冠状病毒感染的肺炎

医生回答
  • 于晓敏
    于晓敏副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    防止新型冠状病毒感染的肺炎,关键在于减少病毒暴露与传播风险,核心措施包括科学佩戴口罩、保持手部卫生、加强通风、减少聚集性活动及及时接种疫苗。

    一、科学佩戴口罩

    在人群密集或通风不良场所需佩戴口罩,选择医用外科口罩或以上防护级别,确保完全遮盖口鼻,佩戴后避免触摸口罩外侧,使用后及时丢弃并洗手。

    二、保持手部卫生

    外出归来、咳嗽或打喷嚏后、接触公共物品后需用流动水和肥皂洗手,或使用含酒精(≥60%)的免洗手消毒剂。避免用未清洁的手触摸眼口鼻。

    三、加强通风与环境清洁

    每日开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通。对经常接触的物体表面(如门把手、手机)定期用含氯消毒剂擦拭消毒。

    四、减少聚集性活动

    尽量避免前往人群密集场所,如需前往需保持社交距离(≥1米)。减少非必要的跨区域流动,尤其避免前往疫情中高风险地区。

    五、特殊人群防护

    老年人、孕产妇、婴幼儿及有基础疾病者(如心脑血管疾病、糖尿病等)应尽量减少外出,如需外出务必做好防护。高风险人群建议主动接种疫苗,增强免疫保护。

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