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女人夏天喝什么茶？问

2026年04月23日 13:41:49

病情描述：

女人夏天喝什么茶？

医生回答

孙丽萍主任医师
北京大学人民医院向他提问

女人夏天可选择绿茶、金银花茶、薄荷茶、菊花茶、陈皮茯苓茶等。绿茶含茶多酚抗氧化，适合易上火者；金银花茶清热解毒，适合咽喉不适者；薄荷茶提神醒脑，适合办公族；菊花茶明目护眼，适合用眼多者；陈皮茯苓茶健脾祛湿，适合湿气重者。特殊人群如孕妇、经期女性、脾胃虚寒者建议选择温和茶饮，避免过量饮用寒凉茶饮。

2026-04-23

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