肾不好怎么办问

肾不好需根据具体病因（如肾炎、糖尿病肾病等）和阶段制定方案，早期干预可延缓进展。

1.明确病因与分期：通过尿常规、肾功能检测（血肌酐、尿素氮等）确定肾脏损伤类型及程度，糖尿病、高血压患者需定期监测尿微量白蛋白。

2.控制基础疾病：糖尿病患者严格控糖（糖化血红蛋白＜7%），高血压患者血压控制在130/80mmHg以下，避免肾毒性药物。

3.生活方式调整：低盐（＜5g/日）、低蛋白（优质蛋白为主，0.8-1.0g/kg体重）饮食，规律作息，避免过度劳累，戒烟限酒。

4.特殊人群护理：老年患者需减少药物剂量，避免脱水；妊娠女性需严格监测肾功能；婴幼儿避免滥用肾毒性药物，优先非药物干预。

5.定期随访监测：每3-6个月复查肾功能及尿蛋白，晚期患者需提前规划透析或肾移植准备。