72岁老人血压多少正常问

72岁老人血压正常范围为收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。但需结合个体情况调整，以收缩压130~140mmHg、舒张压70~80mmHg为理想目标。

无基础疾病者：日常血压应维持在140/90mmHg以下，建议定期监测，避免情绪波动或过度劳累导致血压骤升。

合并高血压者：若既往确诊高血压，建议控制在140/90mmHg以下；若合并糖尿病或肾病，可进一步降至130/80mmHg以下，但需避免收缩压低于120mmHg。

合并心脑血管疾病者：需个体化调整，避免血压过低引发供血不足，一般以不低于120/70mmHg为宜，具体需遵医嘱。

特殊注意事项：老人血压调节能力减弱，建议早晚各测一次，避免体位性低血压；饮食低盐低脂，规律作息，适当运动（如散步），避免突然起身或剧烈活动。