张宇清

中国医学科学院阜外医院

擅长:原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。

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个人简介
现任中国高血压联盟常务理事兼副秘书长,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会副主任委员,北京高血压防治协会副会长。国际高血压学会、欧洲高血压学会会员,美国心脏病学院(ACC)会员,美国心脏病学会(AHA)会员及AHA高血压研究理事会及脑卒中理事会成员。Journal of Hypertension、Hypertension Research、中华高血压杂志、中国医学前沿杂志等杂志编委。长期从事高血压及心血管疾病的临床及研究工。参加国内外多项高血压及相关疾病的防治指南及治疗建议的编写工作。所撰写的重要论文多次为国内外高血压防治指南所引用。是2005、2010和2018年中国高血压防治指南写作组成员,2014年欧洲高血压学会“国际动态血压指南”委员会成员展开
个人擅长
原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。展开
  • 怀孕初期心率过快怎么办

    怀孕初期心率过快可能由生理反应、贫血、甲状腺功能异常或心脏疾病等因素引起,需结合具体情况处理。若心率持续超过100次/分钟且伴随心悸、头晕等症状,应及时就医排查原因。生理性心率增快:孕早期激素变化使血容量增加,心脏负荷加重,通常无需特殊处理。建议保证每日8小时睡眠,避免熬夜;采取左侧卧位,减轻子宫对血管的压迫;日常适度散步,每次15~20分钟即可,避免剧烈运动。贫血相关心率加快:孕期铁需求增加,缺铁性贫血易致心率代偿性增快。可通过饮食调整,增加瘦肉、动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入;必要时在医生指导下补充铁剂。定期监测血常规,若血红蛋白低于100g/L,需进一步检查是否存在其他类型贫血。

    2026-08-05 23:45:17
  • 做了四维彩超还有必要做心脏彩超么

    四维彩超和心脏彩超各有侧重,妊娠中晚期(20~24周)四维彩超筛查胎儿结构异常时,若未发现心脏明显畸形,通常无需额外做心脏彩超;但高危孕妇(如胎儿心脏结构异常家族史、染色体异常风险等)建议进一步检查。一、常规产检:四维彩超可初步筛查心脏问题四维彩超在孕20~24周进行,可清晰显示胎儿心脏大致结构,但对复杂畸形(如法洛四联症)的诊断准确率约80%~90%,无法替代专业心脏彩超的精准评估。二、高危孕妇:需额外做心脏彩超若存在以下情况,建议在孕20~24周后,由医生评估是否需加做心脏彩超:1.家族遗传史:父母或兄弟姐妹有先天性心脏病史;

    2026-08-05 23:44:57
  • 半夜醒来突然心跳加速,耳鸣

    半夜醒来突然心跳加速、耳鸣,可能与自主神经功能紊乱、睡眠障碍或潜在心血管/耳部问题相关。若频繁发生或伴随胸痛、呼吸困难等症状,需及时就医排查。一、自主神经功能紊乱夜间迷走神经张力变化或交感神经兴奋,可能引发心跳加速(如窦性心动过速),伴随耳部血管搏动增强导致耳鸣。此类情况多见于压力大、作息不规律人群,通常短暂发作后可自行缓解。二、睡眠障碍相关睡眠呼吸暂停综合征患者夜间缺氧时,易诱发心律失常和耳鸣。失眠或睡眠碎片化也可能导致神经敏感性升高,出现上述症状。需关注睡眠质量,避免睡前过度使用电子设备。三、心血管系统异常

    2026-08-05 23:44:28
  • 心肌缺血怎么确诊和治疗

    心肌缺血确诊需结合心电图、心肌酶谱等检查,治疗以改善心肌供血、控制危险因素为主。一、确诊方法心电图可发现ST-T改变,心肌酶谱(肌钙蛋白、CK-MB)升高提示心肌损伤。冠脉CT或造影可直接观察冠脉狭窄情况,运动负荷试验辅助诊断隐匿性心肌缺血。二、治疗原则1.药物治疗:使用硝酸酯类(如硝酸甘油)扩张冠脉,β受体阻滞剂(如美托洛尔)减慢心率,他汀类药物(如阿托伐他汀)稳定斑块,抗血小板药物(如阿司匹林)预防血栓。2.生活方式干预:控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动),低盐低脂饮食,控制体重。

    2026-08-05 23:44:10
  • 总是莫名心慌不知道什么原因,老是心慌,特

    总是莫名心慌可能由生理、心理或疾病因素引起,持续或频繁发作需排查原因。常见诱因包括自主神经功能紊乱、焦虑抑郁、心律失常、甲状腺功能异常等。自主神经功能紊乱长期压力、熬夜或缺乏运动易引发交感神经兴奋,表现为心跳加快、胸闷。此类情况多见于青壮年,尤其长期久坐办公人群。建议规律作息,每天进行30分钟有氧运动(如快走)可改善症状。焦虑或抑郁情绪心理压力大时,大脑过度激活应激系统,导致心慌、手抖。女性因激素波动(如经期、更年期)更易受情绪影响。建议通过深呼吸、冥想等方式调节,严重时需心理评估或短期药物干预。心脏相关疾病

    2026-08-05 23:43:37
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