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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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能不能按摩治疗肩周炎
肩周炎在疼痛期（发病1-3个月）不建议按摩，易加重炎症；缓解期（3个月后）可适度按摩，促进血液循环与功能恢复。疼痛期按摩禁忌：此阶段肩关节周围组织水肿、炎症明显，按摩可能导致局部出血或炎症扩散，延长疼痛时间。缓解期按摩方法：采用轻柔揉捏法（如按揉肩井穴、天宗穴），每次10-15分钟，每日1-2次，配合缓慢活动肩关节，需在专业康复师指导下进行。特殊人群注意事项：糖尿病患者按摩需控制力度，避免皮肤破损；孕妇按摩时避开肩颈穴位，选择轻柔手法；骨质疏松患者应减少按摩强度，防止骨折风险。替代非药物干预：疼痛期可冷敷缓解，配合三角巾悬吊制动；缓解期推荐爬墙训练、钟摆运动等功能锻炼，改善关节活动度。
2026-07-14 14:56:34 -
脖子低头时鼓鼓的有点疼，怎么办
脖子低头时鼓鼓的有点疼，可能是颈部肌肉紧张、颈椎劳损或颈椎病变，建议优先调整姿势并观察1~2周，若持续或加重需就医。颈部肌肉紧张：长期低头看手机、伏案工作会使颈后肌群紧张，形成“富贵包”或酸痛。可每30分钟起身活动，做颈部缓慢转动和拉伸，缓解肌肉痉挛。颈椎劳损：青少年长期不良姿势易引发颈椎生理曲度变直，成年人若有颈椎退行性改变，低头时可能出现骨质增生或椎间盘突出。避免久坐，选择高度合适的枕头，睡眠时保持颈椎自然曲线。颈椎病变：颈椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，导致疼痛或包块感。需通过影像学检查明确诊断，避免自行按摩或剧烈运动，以防病情加重。
2026-07-14 14:53:48 -
脖子酸痛脑袋沉重发晕
脖子酸痛、脑袋沉重发晕可能由颈源性劳损、颈椎退变或生活不良习惯引发，持续超过2周需排查颈椎病变。颈源性劳损：长期低头或伏案工作者多见，颈椎肌肉紧张导致局部血流不畅，引发头晕。建议每30~45分钟起身活动颈肩，做颈椎米字操缓解肌肉紧张。颈椎退变：中老年人或长期颈椎负荷过大者易出现，颈椎间盘突出压迫神经血管可致脑供血不足。若伴随手臂麻木、行走不稳，需及时就医检查颈椎MRI。生活习惯因素：睡眠姿势不当、枕头高度不合适会加重颈椎压力，长期疲劳状态下肌肉松弛更易诱发症状。建议选择高度与肩宽匹配的枕头，保持颈椎自然生理曲度。
2026-07-14 14:51:04 -
巴顿骨折不治疗有什么后果
巴顿骨折不治疗会导致关节不稳定、畸形愈合、创伤性关节炎及长期功能障碍。1.关节不稳定未治疗的巴顿骨折因骨折端移位，关节面不平整，腕关节稳定性下降，日常活动时易出现异常活动，影响手的精细动作。2.畸形愈合骨折断端错位愈合会导致手腕外观畸形，如腕关节向掌侧或背侧成角，影响手部美观及功能恢复，严重时需二次手术矫正。3.创伤性关节炎关节面不平整长期磨损，易引发创伤性关节炎，表现为腕关节疼痛、肿胀、活动受限，随年龄增长症状可能加重。4.神经血管损伤风险未及时治疗可能导致骨折端压迫周围神经或血管，引发手部麻木、疼痛、皮肤温度异常等并发症，延误治疗可能造成不可逆损伤。
2026-07-14 14:48:06 -
跟骨滑囊炎如何治疗呢
跟骨滑囊炎治疗需结合病情阶段，早期以休息、冰敷、药物及物理治疗为主，慢性期重视康复锻炼与生活方式调整，必要时手术干预。1.急性发作期：需停止剧烈活动，避免跟部受压。急性期（48小时内）可冰敷缓解疼痛肿胀，每日3-4次，每次15-20分钟。同时可外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）减轻炎症。2.慢性炎症期：应调整运动习惯，选择缓冲佳的鞋具。可进行超声、冲击波等物理治疗促进局部循环，口服非甾体抗炎药（如塞来昔布）需遵医嘱短期使用。3.保守治疗无效者：若症状持续3个月以上，可考虑关节镜下滑囊切除术，术后需配合康复训练防止复发。
2026-07-14 14:45:07
