国红，女，北京医院神经内科主任医师、知名专家、三级教授，硕士生导师家。北京医院优秀共产党员。1986年毕业于山东医科大学，1997年在瑞典卡罗林斯卡研究所做访问学者。有着多年临床工作经验，擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。现为北京医学会神经病学分会第十届委员会神经免疫学组委员，北京神经内科学会神经感染与免疫专业委员会委员，北京女医师协会神经内科学组委员，中华医学会医疗事故鉴定委员会专家。曾获得卫生部科学技术进步奖二等奖、北京市科学技术奖三等奖。共发表论文50余篇，SCI1
相信很多人应该都有过在睡觉时，快要进入到梦境，身体会出现突然性不受控制的情况，有些像是触电一样抖动，或者手脚蹬一下，便会被吓醒。睡觉时无意识抽搐发生的原因与入睡抽动、钙物质流失、精神压力大、周围性四肢运动障碍、低钙血症等因素有关。
1、入睡抽动
睡觉时无意识抽搐情况，考虑是入睡抽动所引起。这种属于睡眠障碍，人体在入睡以后，大脑皮层当中的神经组织会在抑制的状态，但是也有少部分神经还是较为活跃，这时候这些活跃的神经可能会发出比较小的指令来促使腿部抽动。入睡抽动是在人们将要进入睡眠状态以后，所出现的全身肌肉异常抽搐的情况。
2、钙物质流失
人们时候身体内钙物质流失过多以后，身体在缺钙的情况下，会引起睡觉时无意识抽搐的情况发生。这种情况常发生在更年期女性、生长发育期间的青少年等人群当中。缺钙引起的睡觉时无意识抽搐情况，可以在合理的补充钙元素以后，得到缓解。
3、精神压力大
情绪因素也属于引起睡觉时无意识抽搐情况发生的原因之一。当人们近期因为工作或是学习，精神压力非常大，大脑在受到情绪刺激以后，便后处于紧绷的状态下，这时候人们也会有睡觉时无意识抽搐情况发生。人们在生活中要注意调节好个人的情绪，不可以长期处于情绪异常状态下。
4、周围性四肢运动障碍
睡觉时无意识抽搐情况，考虑是周围性四肢运动障碍所引起的现象。周围性四肢运动障碍也是属于睡眠障碍当中的一种，主要人体在睡眠状态下所发生的反复性刻板活动。这种情况多发生在人体浅睡状态下。
5、低钙血症
低钙血症是人体当中的血钙比正常值低情况，也被称为钙代谢紊乱。睡觉时无意识抽搐情况可能是低钙血症所引起。低钙血症发生的原因与甲状旁腺功能减退、维生素D代谢异常等因素有关。
