霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
槟榔不宜多吃,常吃会对身体造成很多危害。它质地坚硬,会对牙齿造成磨损,经常食用会使牙齿松动发黑,而且还会刺激口腔黏膜=。咀嚼与口水融和会产生致癌物质,还会造成牙龈萎缩,牙周炎等。严重的还会造成食物中毒,抑制脑部神经生长发育,出现精神疾病以及肢体不协调等症状。

世界卫生组织曾有数据调查显示,每年由于口腔癌死亡人数中,占比最多的是在亚洲地区,尤其是喜欢食用槟榔地区。很多人都只知道食用它是习俗,并不了解它的危害有哪些。
1. 增加致癌风险
因为它质地比较坚硬,需要放在口腔中不停咀嚼,容易与口水产生较多的酸类物质,会促使体内隐性癌细胞发生恶变增生。癌细胞生长速度异常快速,很容易扩散至全身各处,所以不建议食用该食材会增加患癌的风险。
2. 患有口腔炎症
长期咀嚼会磨损口腔黏膜,容易发生溃疡,若是不注意口腔卫生,没有做好清洁工作,会增加细菌感染的概率。外表比较干硬和树皮特别相似,会刺激牙龈以及牙周组织。
3. 影响面部美观
我们下颌部位若是长期上下运动,会导致肌肉组织过于发达,使脸部出现增大变宽改变脸型以及上下颌骨之间骨骼生长。使牙齿变黑表面出现破损。
4. 影响胃肠健康
长期食用它会刺激胃部黏膜,抑制胃酸分泌破坏胃部对于食物消化分解的功能,容易发生消化不良症状。大量食物堆积在胃内,很容易诱发炎症感染。常见的胃部疾病胃炎,胃溃疡等。危害身体健康,不利于身体生长发育,最好不要食用。
5. 诱发精神疾病
若是食用过多会导致出现食物中毒,有毒物质会刺激脑部神经,出现瞳孔睁大有些涣散,刺激小脑以及脑干,出现走路不稳,对于外界的刺激无法感知还有与人交流沟通变得困难。抑制神经细胞生长发育,因此会出现突然陷入昏迷或者是胡言乱语等精神异常症状。
食用槟榔会对身体多个器官造成危害,建议最好避免食用。
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马立新