怀孕后如何辨别真假月经

　　怀孕初期的女性也会有身体流血的情况，而且血液的颜色与月经非常接近，不好区分。大家可能出现腹痛、体温升高和乏力等症状，我们应该去医院接受检查，确定HCG是否升高，判断自己是怀孕还是处于生理期。月经期延迟而且月经量减少三分之一的女性可以使用验孕棒测试，她们可能怀孕了。在生理期内或者之前出现身体流血的女性应该注意自己有没有其他症状，她们怀孕的可能性比较低。出血超过一周、疼痛剧烈的患者需要确定病因，及时治疗，防止病情恶化。

　　怀孕女性出现这种情况可能是宫外孕或者先兆流产，需要接受治疗，同时确定孕囊的位置。既往史中有盆腔炎症或者以前有宫外孕的女性患者可能有先兆流产，医生会根据患者的身体情况和胎儿的发育来制定治疗方案。病情严重的患者需要终止妊娠，同时清理宫腔中的血性分泌物，防止伤口感染，炎症扩散。宫外孕的女性必须接受手术治疗，因为胚胎可能会撑破患者的组织结构，引起严重的内脏出血，增加患者再次出现相同情况或者不孕的可能性。部分患者可以口服药物治疗，注意自己的身体变化，及时告知主治医生，调整药物剂量。

　　患者一定要戒烟戒酒，积极治疗原发疾病，注意个人卫生。贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，不穿过紧、过小的衣物。睡觉的房间一定要定时开窗通风，定期消毒，减少细菌滋生。睡觉前不要做使神经兴奋的事情，例如玩游戏、刷微博和逛淘宝等。晚餐不要吃过饱，睡前不能喝太多的水，夜尿会影响睡眠质量。

　　怀孕的女性应该调整饮食结构，逐渐增加热量。多吃高热量、高蛋白和高维生素的食物，满足机体和胎儿的营养需求。我们可以少食多餐，合理安排用餐时间。孕吐严重的女性可以吃一些酸性食物，例如柠檬汁、酸梅和橘子等，但是不要吃太多，防止倒牙。我们应该主动参加锻炼，提高自己的免疫力。