除脚臭最简单的办法是什么

　　很多人都会有脚臭的问题，主要是因为脚长时间待在鞋子里面，脚的运动量相对比较大，脚部总是处于一个湿热的环境之中，这时微生物、细菌会非常的活跃，导致脚部的味道会比较大。鞋子一脱，别人就会避之不及，真是特别的尴尬。其实脚臭也是有很多办法可以治疗的。

　　1、用葛根泡脚。买一些葛根将它切成小片或是磨成粉末，之后取一些放入锅中，用热水搅拌，还可以适当的倒入一些白酒，用大火煮一会，再用小火慢炖十五分钟左右。煎好之后倒入盆中，用它来泡脚，用这种方法来泡脚可以杀死脚上很多细菌，可以促进血液循环，减少脚部异味的出现。每天坚持泡一次，对脚臭有很好的治疗作用。

　　2、用冬瓜熬水泡脚。冬瓜有清热祛湿的功效。将冬瓜洗干净切成薄片，之后放在锅中熬煮一段时间，将所熬制的水倒出来泡脚，这样一般坚持一周就会有明显去臭的作用了。泡完脚之后可以用清水再洗一遍，用手将脚部按摩按摩，这样可以促进血液循环，疏通经络，让血气更好的在身体中运行。泡脚的时候可以多穿一件衣服，这样会更容易出汗。注意水温不要太烫，泡的时间不要太久，一般十五分钟左右就可以了。

　　3、萝卜泡脚。用白萝卜泡水也是非常好的选择。白萝卜比较便宜，菜场随处可见。用它来泡水去除脚臭的效果也是比较好的。一般泡上一个星期左右，脚臭的问题就会得到明显的改善。

　　4、生姜泡脚。家里没有冬瓜和萝卜的人可以用生姜切成片来煮水泡脚，还可以在水中加入适当的盐，同时不断的按摩效果会比较好，可以起到杀菌消炎的作用。有脚气的朋友要注意积极的治疗，在医生的指导下涂抹一些可以杀死真菌的药膏来帮助治疗。这样脚臭才能得到有效的根治。不易出现复发的情况。泡脚一定要坚持，泡一两次是起不到除臭的效果的。患者最好患上透气舒适的鞋子，这样可以降低脚臭出现的概率。