张知新，女，主任医师，博士生导师，现任中日友好医院国际医疗部CEO，历任门诊部副主任、医务处长、医保办主任，医保与医发办主任、信息处副主任（主持工作）、临床医学研究所管委会副主任。任中国医师协会医学遗传医师分会常务委员、总干事及临床遗传专委会副组长；第十六届中华医学会儿科分会委员，中华医学会儿科学分会医院管理委员会委员，中华医学会儿科分会小儿内分泌、遗传代谢学组委员；中国医师协会青春期健康与医学专业委员会常务委员兼总干事；中华预防医学会出生缺陷预防与控制专业委员会委员，北京医学会罕见病分会委员，中国优生优
鸡内金是鸡的砂囊内壁，是用来存放小石子和研磨食物的部位。经过特殊加工后，它可以改善宝宝的消化能力，有积食的宝宝可以服用鸡内金。病情轻的患者可以直接把鸡内金磨成粉末泡水喝，情况比较严重的病人需要加入山楂干和麦芽，提高治疗效果。我们应该主动调整饮食结构，少食多餐，不要让宝宝一次性吃太多的食物，辅食要定量添加，控制热量摄入，减少宝宝出现类似情况的可能性。我们还可以轻轻地按摩宝宝的腹部，提高胃肠道的蠕动速度，减少食物停留在胃部的时间。
大家可以在宝宝的饮食中添加一些含有维生素和纤维素的食物，例如苹果、香蕉或者梨子等。不吃表面粗糙、颗粒大或者难消化的食物，也可以把这些食物榨汁或者研磨成泥，然后加入主食中，帮助宝宝摄入多种营养物质。我们也可以训练他们养成定时排便的习惯，不可以经常使用药物，防止宝宝对药物产生依赖，损伤肛周皮肤和肠道黏膜。
如果宝宝吃得太多，那么我们就要减少他们下一顿食物的摄入量，保护他们的消化系统。还有的宝宝除了消化不良外还有腹痛、体温升高和呕吐等症状，需要立刻去医院接受检查，确定病因，及时治疗，防止病情恶化。在流行性疾病爆发时期不要带宝宝去人流量大的地方，出门做好防护措施，不要接触可能携带致病因子的人或者物品。等到宝宝情况好转后，不要给他们吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物。
宝宝休息的房间要保持温湿度适宜，不要摆放太多影响睡眠的物品，例如玩偶、花草或者香薰等。房间要定时开窗通风和定期消毒，减少细菌滋生。宝宝的贴身衣物和床上用品选择柔软、舒适和透气的类型，减少皮肤摩擦。我们可以用清水擦洗宝宝的身体，不能使用化学成分复杂的洗浴用品。大家可以增加宝宝的运动量，提高他们抵抗外界致病因子的能力。
